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ダイエット

ジムに通っているのに痩せない人に共通する特徴とは?

ダイエットでジムに通って体お動かしている人の中には、なかなか痩せないという人も多くいます。体を毎日動かしているはずなのに痩せないのはどうしてだろうかと疑問を抱き、そのままダイエットをあきらめてしまう人も少なくありません。なぜ痩せないのかといいますと、それは体の基礎代謝が低くなっていることから脂